洗牙粉對牙齒有害嗎 洗牙粉的正確使用方法

洗牙粉對牙齒有害嗎

1、牙粉具有脫鈣的功效，用過牙粉之后，會暫時發現牙齒變白了，其實這只是表面現象，因為牙齒最外面一層的物質給摩擦掉了，牙齒變白也是自然而然地，但是這種白是建立在損傷牙齒健康的基礎上的。

2、牙粉pH值高，會引起口腔組織發炎。

3、牙粉顆粒比較大，容易傷害牙床。同時，牙齦表面覆蓋著一層粉紅色的軟嫩的黏膜，用牙粉刷牙，由于黏膜受到過大的刺激和磨擦，會引起牙齦出血。

4、有牙齒疾病的人盡量不要使用牙粉清潔牙齒。

5、牙粉含有較多的天然礦物質，晶體顆粒比較多，用牙粉刷牙時，晶體堅硬銳利的棱角就會磨損牙齒表面的牙釉質，在牙面上出現一條條細溝，使牙本質暴露出來，造成和“蟲蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、熱等刺激，就會發生難忍的疼痛。

6、山西、陜西、甘肅、內蒙古等中西部高氟地區，建議不使用牙粉，以免出現地方性氟病。如果想對口腔做簡單的消毒的話，用鹽漱口即可。

注意：牙齒本身的顏色是由牙釉質和牙本質的顏色共同決定的。牙本質通常是黃色的，而牙釉質的顏色根據鈣化的程度不同從乳白色到透明的都有，鈣化越好牙釉質越透明，從而更容易透出牙本質的顏色，所以健康的牙齒通常是有光澤而略透出黃色的，一般情況下，乳牙的牙釉質鈣化不如恒牙好，因此恒牙的顏色反而會黃一點。牙齒本身的黃色，用洗牙粉效果不是很好。

洗牙粉的正確使用方法

在使用潔牙粉之前要漱口，通過漱口先清理口腔內異物，然后將牙刷在漱口杯中沾水，潔牙粉一般都會存放在盒子里，將牙刷放入牙粉盒中，牙刷濕的一面沾取適量的牙粉，然后就可以刷牙了，和平時用牙膏刷牙的方法一樣，只是潔牙粉是粉狀的，牙膏是膏狀的。通過正確的刷牙方法，刷三分鐘左右，然后漱口，再次清潔口腔。

洗牙粉在使用1-2周后應該停用，如果你的牙齒依然沒有變白，說明洗牙粉并不適合你，不要強行使用，避免損傷牙齒。

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