【瑜伽用品大全】瑜伽用品有哪些 初學瑜伽必備用品大盤點

瑜伽墊是瑜伽練習中不可缺少的用品之一，可讓我們在練習瑜伽過程中，避免身體受到傷害，還能引導練習更科學、精準的瑜伽體式。

對于瑜伽練習者來說，瑜伽服是必不可少的，一般來說瑜伽上衣包括長袖、中長袖，短袖，背心，吊帶，而褲子主要以緊身運動褲，燈籠褲居多。

瑜伽球是瑜伽運動中很常見的一種輔助器材，通過瑜伽球可以把一些瑜伽動作難度降低，而且瑜伽球可幫助我們按摩到身體接觸部位，促進血液循環，加速新陳代謝。

瑜伽磚/伸展帶是為初級者瑜伽練習者與柔韌性差的練習者提供的一種輔助工具，幫助調整姿勢，輔助身體完成一些有難度的動作。

瑜伽拉力帶是一種鍛煉人體技能的輔助設備，是聯習瑜伽和普拉提的輔助用品，能增加鍛煉的趣味性，改變單一鍛煉方式。