個人護理/個護健康
一說到男人陽剛氣質，很多都會想到留胡須。不僅性感，而且還能提升男性魅力。但還是有很多男性會選擇刮掉胡須，特別是一些年輕男性，保持陽光活力有胡子肯定是不行的。所以男性的胡須問題可是最重要的問題之一，如果打理不好可會變成邋遢猥瑣的代表噢。那么男性胡子如何打理呢？如何正確刮胡子？胡須少用什么辦法增長？如何永久脫胡須？一起來看看胡須常見問題解決方法吧。
避免剃須刀刺激皮膚或碰傷皮膚后引起感染，涂抹剃須膏不但能潤滑胡須，還能減少剃刀對面部的直接傷害
適當繃緊皮膚，既可減少剃刀運行的阻力，又能防止碰破皮膚，從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序
用溫水洗凈后，涂抹須后水。須后水中的某種成分有收縮毛孔，使人感覺清新滋潤的作用
最佳刮胡時間：起床之后20分鐘左右再刮
常見問題
紅腫刮胡刀質量問題，或者太過貼近皮膚，適當保持距離。涂一些須后水，或者爽膚水，能緩解這樣的癥狀
出血用冰袋冷敷一下，預防出血，另外要保持皮膚清潔，如果感染及時用藥，幫助傷口凝血以及密封傷口
不干凈選取合適的刮胡刀，以及正確的刮胡子手法，從下往上刮，這樣刮得比較干凈
胡須移植手術最直接有效的辦法，可以通過毛囊移植，讓胡須部位擁有健康的毛囊，因此能夠快速長出胡須，而且和自然生長的胡須是完全一樣的
醫院檢查如果僅是胡須，而身體其他部位發育正常就說明身體并無疾病，不必著急。如果第二性征不明顯，需要到正規的直發醫院檢查
多運動胡子是男性特徵，而運動能夠促進男性睪固酮素，刺激毛發生長，也會促進血液循環，以保持毛發健康
胡須長濃密親用剃須刀刮、補充蛋白質和微量元素、注意作息規律，防止毛發脫落、多吃一些豬腰等刺進體內雄性激素增長的食物
心理調節既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機
講究飲食多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
使用藥物在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助于防止或延緩白發的生成和發展
醫院檢查青年中若發現胡須早白應及早到醫院進行檢查，確診其發病病因后，只要將病因根除，是可以治好胡須早白的
下巴長，下巴遠看像三角形一樣，看上去會顯得臉從上往下瘦下去。尖臉制造方正的線條，長臉橫向延伸，制造橫向的線條
國字臉的特征就是下頜骨寬，導致看上去臉型會很寬，給人剛毅、勇敢的感覺。胡子相應地就需要柔化下頜骨過于棱角的線條
臉型比較圓的人可以留一些輪廓比較硬朗、線條直接的胡須
注意事項
年齡不同年齡階段的男人留胡子是不一樣的，年輕點，留得比較稀疏，穩重點的男人，可以選擇留得密集些，顯得成熟有魅力
顏色和發色如果你有染發的話，胡子也得做適當的染色，胡子的顏色盡量和頭發的顏色保持一致
光滑度如果臉上有傷疤或者痘痘肌的話，建議這類男人們不要留胡子喲
梳剪就要特別注意一個胡子的修剪，一般胡子長的特別快，一天1mm左右
清潔每天要對胡子進行清潔，避免灰塵的堆積，用專用清潔液
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