【蒜蓉芥藍的做法】蒜蓉芥藍家常做法大全 蒜蓉芥藍怎么做

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芥藍的花苔和嫩葉品質脆嫩,清淡爽脆,爽而不硬,脆而不韌,以炒食最佳,如芥藍炒牛肉、炒腰花、蒜蓉芥藍。廣東人炒芥藍的特點是要放少量豉油、糖調味,起鍋前加入少量料酒,另外可用沸水焯熟作涼拌菜。今天小編就為大家帶來一道蒜蓉芥藍的做法,簡簡單單,一步到位,很適合夏季吃哦!
用料
做法
STEP 01
準備食材:芥藍洗凈切好。
STEP 02
把鹽、雞粉、糖、胡椒粉用少許水淀粉兌好碗芡。
STEP 03
水開放入1克堿面,然后汆燙芥藍去掉苦澀味。
STEP 04
炒勺上火燒熱,注入少許烹調油煸炒蒜蓉。
STEP 05
蒜蓉煸出香味后下入汆燙好的芥藍,翻炒均勻倒入兌好的碗芡,再次炒勻便可出鍋碼盤食用。
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