綠茶番茄湯的做法大全 綠茶番茄湯怎么做

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常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。番茄中含有大量的番茄素以及蘋果酸，具有健脾消食、開胃生津的功效，能夠刺激胃液分泌，促進腸蠕動，緩解食欲不振、胃熱煩渴、口苦口臭、便秘的癥狀。那么你是否知道番茄與綠茶的組合呢？聽上去很黑暗，實際是營養很豐富的藥膳。這篇文章會介紹綠茶番茄湯的做法，感興趣的話就繼續往下看吧！
用料
做法
STEP 01
番茄洗凈，用開水燙后去皮，搗碎。
STEP 02
和綠茶后混合置于湯碗內。
STEP 03
立即沖入沸水400毫升，加入適量鹽即成。
小貼士

食用方法:本湯可作菜肴食用，也可作藥膳日服二次。

綠茶 飲食健康 番茄 蔬菜 湯譜
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