【健康專題】小雞蛋大營養 雞蛋的正確食用方法

肉松蛋餅卷是一道由肉松、普通面粉等食材制成的食品。肉松蛋餅卷怎么做好吃？肉松蛋餅卷做起來很簡單，只需要面粉、雞蛋、肉松就可以了。首先將普通面粉放入容器，慢慢加入冷水攪勻。然后打入一只雞蛋攪勻。把面糊倒入冷鍋，開中大火，轉動平底鍋，讓面糊攤開。一直烙至餅身兩面金黃，即可出鍋。下面就和小編一起了解一下吧。

微波爐怎么煮雞蛋？微波爐煮雞蛋多長時間？大家都說微波爐不能煮雞蛋，一煮就會爆炸！打開網絡，網絡上也幾乎一邊倒地說不能煮、會爆炸。大家對此深信不疑，因而幾乎沒有人懷疑。其實不然，只要方法對了，是絕對不會發生雞蛋爆了的情況的。那么到底微波爐怎么煮雞蛋？下面，就來看看微波爐煮雞蛋的方法。

雞蛋可以祛斑很多人都知道，很多女性想用雞蛋祛斑卻不知怎么用。使用雞蛋和蜂蜜，兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂哦。祛斑只要一個雞蛋就搞定你信嗎？下面一起來詳細了解一下雞蛋祛斑的正確方法及小竅門吧！

茶葉蛋使我們常見的一種食物，是很多人早餐的選擇，那么你知道你吃的茶葉蛋是用什么茶葉煮出來的嗎？很多人以為隨便有什么茶葉即可，甚至不用茶葉，直接用醬油上色也行，其實要想做出好吃正宗的茶葉蛋，還得注意許多細節，用紅茶煮出來的茶葉蛋自帶茶香、顏色鮮亮，而醬油上色的茶葉蛋則根本沒有茶香，只能是變相的鹵蛋。下面就一起來看看茶葉蛋茶葉選取小知識。

在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品”的美稱，有的知名雜志甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。此外，雞蛋的營養容易被人體吸收，吸收率最高達98%。但是，不同的吃法吸收率也有所不同，那么怎么吃雞蛋才最健康也很美味呢？一起來看看吧！