近年來，隨著人民生活水平日益提高，家庭的膳食結構得到普遍改善，對乳飲料的消費量呈明顯上升趨勢。乳飲料有哪些呢？什么品牌的乳飲料好？下面，且看專題小編整理的乳飲料知識百科，為你詳細介紹各方面乳飲料知識。

液態奶好還是奶粉好？很多人都有這個疑問，這得從液態奶是什么奶說起，對于人體來說，各種各樣的液態奶富含鈣質，而且鈣磷比合理，是很好的補鈣產品。另外液態奶中還富含鉀、以及維生素d，也是很好的蛋白質來源，營養豐富，容易消化吸收。所以液態奶和奶粉營養成分差不多，那么常見的液態奶有哪些呢？常見的有牛奶、酸奶、含乳飲料、羊奶等，下面跟著MAIGOO小編一起來了解一下這些液態奶的特點、種類和營養等知識。

隨著生活水平的提高，人們解渴不再滿足于只是喝水，有的人喜歡在運動后喝者運動飲料補水緩解疲勞，有的人喜歡喝維生素飲料補充維生素，有的人喜歡用蘇打水代替純凈水，有的人喜歡喝含乳飲料······不同的飲料功能功效不同，只有根據自己的需求選對合適的飲料才能滿足身體所需，那么功能性飲料有哪些？怎么選呢？下面就跟著MAIGOO小編一起來了解一下功能性飲料的選擇方法。

隨著人們生活水平日益提高，家庭飲食也都慢慢得到了改善，乳酸飲料、酸奶、調味乳等各種各樣的乳飲料也深受小朋友們的喜愛，那么，乳飲料有哪些呢？下面，小編為大家全面盤點四種好喝的乳飲料，并講解它們各自的產品成分以及食用后的功效，讓你喝的健康安心！

人們的日常生活中少不了各種飲料，無論做什么事，好像都能夠找到喝飲料的借口。但是市面上飲料種類繁多，讓人眼花繚亂，不知道選什么飲料好。其實不同等場合、不同季節和不同的運動等都可以選擇不同的飲料。那么不同情況喝什么飲料？不同人群怎么選擇飲料呢？不同季節喝什么飲料好？特殊場合能自帶飲料嗎？下面一起來了解一下。

各類奶制品、茶、咖啡、飲料都是飲品，飲品是指能夠滿足人體機能正常需要，可以直接飲用的食品。奶制品可以補充鈣質、增強免疫力、強身健體；咖啡、綠茶、紅茶可以提神醒腦。雖然這些飲品的好處很多，但如果喝法不對，不光不能發揮它們的原有功效，甚至還會適得其反，危害身體健康。那么，喝飲品有哪些注意事項？下面就和小編一起來了解一下吧。

乳與乳制品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一。不論是牛奶、羊奶、馬奶、駱駝奶等鮮奶，還是煉乳、奶貝、奶豆腐等奶制品，都是口感豐富又美味。那么，你知道到底哪種營養價值更高嗎？鮮牛奶和純牛奶的區別是什么？下面和maigoo小編一起來了解一下奶類及奶制品種類大全吧。

牛奶是兒童成長的最佳營養搭檔，能夠補充兒童發育所需的營養物質，促進兒童茁壯成長。不過，很多家長都會問：兒童喝什么牛奶好？如何選購兒童牛奶？下面，小編就為各位家長詳細介紹兒童牛奶選購技巧，并推薦一些熱門的兒童牛奶品牌產品，助家長們輕松選購到適合自己小孩的牛奶，為孩子健康成長增添新動力。

椰奶是一種香甜美味又有營養的飲料。炎炎的夏日，來一杯清爽的椰奶是非常愜意的一件事情。椰汁、椰奶、椰漿，很多人都分不清楚。那么椰奶和椰漿的區別有哪些？椰奶怎么做？椰奶的做法有哪些？我們一起來看看吧。

可可是世界三大無酒精飲料之一，香味濃郁，口感香甜，受到全球男女老少的喜愛?？煽娠嬃蠣I養豐富，味醇且香?？煽娠嬃嫌惺裁垂π?？可可含有較多脂肪，熱值較高，對神經系統、腎臟、心臟等有益。喜愛可可飲料的大家可以在家自制可可飲料。市面上可可飲料也有不少。那么可可飲料有哪些？下面看看可可飲料的相關知識吧！

大家都知道核桃是營養價值非常豐富的堅果。當核桃做成核桃露不僅僅營養豐富，而且美味可口。順滑細膩的口感再加上核桃濃郁的香味，讓人喝一口就愛上了。核桃露中的多種蛋白質和元素有著補腦、促進心臟健康等功效和作用。核桃露的好處這么多，那么核桃露的做法有哪些？核桃露怎么做？核桃露的功效與作用還有哪些？我們一起來看看。

杏仁露是一種老少皆宜的甜品飲料，其口感順滑細膩，有著獨特的香味。杏仁露營養豐富，含有豐富的蛋白質以及多種維生素和微量元素，對人體有著很好的功效作用，能夠潤肺止咳、調節血脂還有美容養顏的功效。那么杏仁露怎么做？杏仁露適合什么人吃？我們一起來看看。

牛奶中含有豐富的人體所需營養物質，而由牛奶制成的乳制品中也同樣富含營養，那常見奶制品由哪些呢？除了牛奶、酸奶、含乳飲料等飲品外，還包括有奶粉、奶油、奶酪奶片等，其食用方式各有不同。下面，小編為你帶來常見奶制品種類大盤點及其選購技巧，看看你最愛哪一種。

酸奶作為人們喜愛的一種營養飲料，含有大量的“活性乳酸菌”、鈣質和維生素b族，有健胃、促進新陳代謝、改善膚質、減少便秘、活化免疫系統、降低膽固醇等功效。酸奶不僅可以可以直接飲用，還可以制作多道美食。酸奶的做法是怎么樣的？酸奶減肥怎么減？酸奶甜點怎么做？下面和小編一起來感受酸奶的甜蜜誘惑。

乳酸菌飲料和乳酸飲料看起來很像，很多人會搞混，二者也確實有一定的相似之處，比如都是酸性乳飲料，原料差不多，不過它們也有一定的區別，乳酸菌原料和乳酸飲料在制作方法、營養價值、保質期、價格等方面都存在不同，相對來說，乳酸菌飲料營養更高，更貴，為了避免乳酸飲料冒充乳酸菌飲料，我們可以通過看商標名稱、看保質期、看放置位置等方法區分甄別。下面一起來了解一下乳酸飲料和乳酸菌飲料的區別吧。

因為早餐奶也是一種奶類，也是可以晚上喝的，只不過早上喝的時候能夠滿足一天的能量，叫早餐奶并不是說只有早上能喝任何時候都可以喝。其次在喝的時候要注意，早餐奶盡量不要空腹食用，因為水在牛奶中占的比重較大，空腹喝牛奶可能會稀釋胃液，不利于食物的消化和吸收。具體的早餐奶可以空腹喝嗎以及早餐奶可以晚上喝嗎，咱們到文中仔細看看吧！

含乳飲料是指以鮮乳或乳制品為原料，經發酵或未經發酵加工制成的制品。含乳飲料有哪些？含乳飲料分為中性型乳飲料和酸性乳飲料。含乳飲料是牛奶嗎？本文就為大家介紹含乳飲料與牛奶的區別，讓消費者們不要挑選錯了。

市面上有很多種類的乳制品，酸酸乳、優酸乳、酸奶、牛奶等，那么，這些乳制品有什么區別呢？注意酸酸乳、優酸乳都是乳類飲料，不是奶類，而里面都添加了水，糖等輔料，其營養是遠遠不及牛奶、酸奶的。