冬至是時年八節之一，古時民間有在“八節”拜神祭祖的習俗。冬至被視為冬季的大節日，在民間有“冬至大如年”的講法，所以古人稱冬至為“亞歲”或“小年”。在我國南方沿海部分地區至今仍延續冬至祭祖的傳統習俗。在我國北方一些地區，每年冬至日，有吃餃子的習俗。下面一起來了解一下冬至的相關知識吧。

冬至，又稱日南至、冬節、亞歲等，冬至后各地都進入最寒冷的階段，這時候不僅要及時添衣保暖，還要多吃補益身體的食物，那么冬至吃什么最養生呢？養生佳品有海參、百合、山楂、羊肉、銀耳、堅果、梨子、干姜、豬肺、豆芽菜等。以下是MaiGoo網小編整理的十種冬至進補佳品，一起來看看冬至食療養生的相關情況吧。

二十四節氣之冬至，俗稱“冬節”、“亞歲”或“長至節”等，是時年八節之一，冬至還是養生的大好時機，冬至時節飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當選用高鈣食品。各地在冬至時有不同的風俗，那么各地冬至吃什么有什么講究呢？如吃餃子、湯圓、冬至面、餛飩、羊肉湯、年糕、擂圓、冬釀酒、赤豆糯米飯、九層糕等都是常見的冬至食俗，以下，請看MAIGOO小編帶來的冬至必吃的十大傳統美食排行。

冬至吃湯圓還是餃子？這個話題引發南北口水戰已有多年，但始終沒有定論。從兩種食物的起源、做法乃至演變等來看，是否能清楚它們是怎么成為冬至食物的呢？如果你有興趣，不妨繼續往下看，就能清楚一二了。

冬至節氣到來，氣溫會比較低，全國各地都進入了一年中最寒冷的階段，此時正是進補好時機，那么各地冬至吃什么？全國各地冬至的食俗大不相同，在北方地區，人們常吃羊肉、餃子、餛飩，來慶祝進入冬至節氣。南方地區在這一天則有吃冬至米團、湯圓、長線面的習慣。下面就來看下冬至飲食相關知識。

冬至來臨時，天氣寒冷干燥，使得身體上很多部位變得非常干燥，尤其是皮膚，因此冬至就應該多吃水果來滋潤。更何況每天吃一點水果是很不錯的養生偏方，水果中含有人體所需的多種營養成分，有助調節體內新陳代謝，提高抵抗力。那么，冬至吃什么水果好？甘蔗、柚子、橙子、橘子、香蕉等等，下面，一起來看看適合冬至吃的水果吧。

冬至吃餃子是我國流傳最廣的節日食俗，但是餃子一般北方人吃的比較多，那么南方冬至有什么風俗呢？南方冬至傳統美食有哪些？像湯圓、糍粑、年糕、甜丸、餛飩、狗肉、羊肉湯、南瓜餅、燒臘、紅豆糯米飯等都是冬至節日美食，下面一起來詳細了解一下吧。

「好吃不過餃子，舒服不過躺著?！癸溩邮巧钍苤袊嗣裣矏鄣膫鹘y特色食品，是中國北方民間的主食和地方小吃，也是年節食品。吃餃子也被認為是大吉大利的象征。餃子早已不僅僅是一種食物，還是中華美食的代表。它的每一個部分，無一不蘊涵著中華民族文化，表達著人們對美好生活的向往與訴求。餃子至，幸福至！你還在等什么？

立冬和冬至都是二十四節氣之一，很多人常把這兩個節氣弄混淆，它們之間有什么區別呢？立冬是在每年的11月7日-8日，是冬季的第一個節氣，立冬表示冬季自此開始。而冬至是在每年的12月21日-23日左右，是冬季的第四個節氣。立冬與冬至各有各的風俗。下面就為您介紹立冬和冬至的相關知識。

冬至是中國農歷中一個非常重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。冬至被視為冬季的大節日，在古代有“冬至大如年”的說法。在北方冬至這一天主要是吃餃子，而“冬至吃餃子”被賦予了不一樣的寓意。下面小編為你們普及冬至吃餃子的由來的故事以及冬至吃餃子的寓意。

冬至是對于中國人來說比較重要的一個節氣，俗話說，“冬至大過年”。在這一天，我們需要和家人歡聚一堂，熱熱鬧鬧吃頓晚餐。如果幾人朋友不在身邊，也可以發一段冬至祝福語，讓他們感受你的關懷。冬至到了，讓我們一起祝福大家冬至快樂。

冬至兼具自然與人文兩大內涵，既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中國民間的傳統祭祖節日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。冬至也是一個團圓溫暖的日子，雖然天氣很寒冷，但是心總是感覺熱熱的，這一天很多人會發冬至微信朋友圈，下面小編就帶來冬至干凈治愈文案，快來看看吧?！　?/div>