穿皮靴為什么會臭腳 如何治療冬天穿皮靴臭腳及日常護理

一、穿皮靴為什么會臭腳？

很多愛美的女性都喜歡穿小皮靴，時尚又保暖。但是，穿著皮靴很容易引起腳臭，這就顯得美中不足了。首先，我們要明確的知道腳臭的根源在哪里。

腳臭和腳氣有一定的區別，腳臭是因為細菌，乳酸和尿素等危害你的腳，才會發出讓人難以忍受的臭味。那種不透氣的皮鞋是腳臭的溫床。

其次，知道根源，我們就要從根源著手，遠離腳臭，讓你的腳也時刻保持健康。

二、穿皮靴臭腳怎么辦？

平時要堅持每天用溫水泡腳，在水里加入一定量的白醋，堅持一段時間就會見效；

在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除；

盆內放50克白礬，堅持一段時間你的腳臭就會緩解；

將強力霉素研成細末，涂抹在腳趾縫里，每次用量1～2片，可使半個月內不再有臭味。

最后，注意你的腳部衛生。

養成天天換鞋襪的好習慣，買鞋時不要貪圖便宜，一定要注意鞋的透氣性；經常有人洗完澡后就穿著濕拖鞋，這樣對你的腳乃至身體傷害都很大，濕氣會直接進入你的體內，腳部也容易滋生細菌。建議洗完澡要把腳擦干凈，或者有兩雙拖鞋可以替換；經常把鞋放在太陽下曬一曬，保持鞋內干燥。

1、腳臭治療

（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

（2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

（3）葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。

（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

2、20歲前少女別穿高跟鞋

青春期少女骨結構中，軟骨成分較多，骨組織內水分和有機物豐富，無機鹽少。骨質柔軟，極易變形。

而骨盆是人體傳遞重力的重要結構，穿平底鞋時，全身重量由全足負擔；穿高跟鞋時，全身重量主要落于腳掌之上，這樣就破壞了正常的重力傳遞負荷線，使骨盆負荷加重，容易引起骨盆口狹窄，給成人后的分娩帶來困難。

此外，穿高跟鞋還有可能使骨盆發生不易覺察的轉位，影響骨環的正常結合，導致骨盆畸形。

研究表明，足骨的發育大約在15～16歲趨于成熟。過早穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程，容易發生跖趾關節變形、跖骨骨折及其他足病，這些病癥都會引起足部疼痛，嚴重時可影響行走、活動。

專家建議，對于高跟鞋，少女還是少穿、不穿為宜。但鞋跟稍高一點沒有壞處，平時可穿坡跟鞋或跟高不超過3厘米的鞋子，這樣能有效減輕腿部承受的壓力。

三、關于穿靴子的健康建議

朋友們一定要知道靴子透氣性差易感染腳氣，腳氣屬于真菌感染，真菌喜歡溫熱、潮濕的環境。高筒皮靴透氣性差，行走后足部散發的水分無法及時消散，這就給厭氧菌、霉菌提供了良好的生長和繁殖環境，從而易患腳氣。最好的辦法就是多給靴子曬曬太陽。穿吸汗功能好的棉質襪子，減少腳底與腳趾汗液積存，以免讓真菌有孳生的機會。

朋友們一定要了解靴子過緊腳部血液循環差易長凍瘡，凍瘡，好發于長期處于低溫環境，尤其是年輕女性，血液循環相對較差，在冬季里喜歡穿短裙長靴、緊身衣，還有的愛美女性樂意搭配馬褲、緊身褲、牛仔褲等，祝你健康。

朋友們一定要知道選擇靴子的時候，一定要選擇真皮的，不要選擇革的或者是其他材料的。最好是選擇牛皮的，是最能散汗吸臭的。選擇吸汗性較強，或者是透氣性較好的鞋墊放進里面，而且要注意，每天回家后，要拿出來涼曬。最好可以備幾雙能更換的鞋墊。

注意事項：

朋友們一定要注意當家里最好也備有兩雙以上的靴子，這樣，不僅好搭配衣服，也可以兩天一更換靴子，這樣避免過多的異味和臭味產生。記得，要勤換鞋。當你把換下來的靴子放在家里的時候，記得要在不穿的靴子里放幾包生石灰小包，如果沒有，也可以把食品里的干燥包放進去，吸水吸臭。