立夏過后不久，各地氣溫都將迎來一次升高，家紡市場隨之換上新裝夏涼產品相繼入市，為夏季生活吹來一股清涼之風。那么，你知道夏季用的床品改怎么選嗎？首先一定要選擇天然類材質面料，其次在選購夏用床品時，顏色上應盡量選擇淡色，白色、米色，這類素凈的顏色最適合人體在夏季的睡眠需求。下面，來看詳細介紹！

床墊是床最核心的部分，一個優秀的床墊，能夠幫助你獲得更加優秀的睡眠質量。常見的床墊有棕墊、海棉床墊、彈簧床墊、乳膠床墊、水床墊、磁床墊、記憶棉床墊和充氣床墊等，有的人還會在上面墊上各種材質的床褥。這些床墊和床褥的優缺點是什么？哪種比較軟？睡軟床好還是硬床好？床墊使用有哪些問題需要注意的？床墊助眠保養？下面一起來看看吧！

枕頭選不好，不光會成為你失眠的原因之一，還可能加重你的頸椎病，所以如果想要高質量的睡眠，選擇一款合適的枕頭是非常重要的。在選購枕頭的過程中，不僅要考慮枕芯的舒適度和對頸椎的承托性，還要考慮枕頭的形狀、使用的人群和是否具有保健功能等等。那么枕頭有哪些種類？哪種枕頭最舒服？下面來看看不同枕頭的選購方法和技巧。