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賣的最好的保健品是什么 暢銷的保健品有哪些?

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如今人們越來越注重生活的質量,不少人都熱衷于選用保健品也來保養身體,像維生素、補鈣產品、魚油、葡萄籽、蛋白質粉等等保健品在網上商城都十分暢銷。當然網上選購保健品可不是一味的看銷量,下面maigoo小編就為大家分享各種網上旺銷保健品的選購要點,并推薦相應的保健品品牌產品,一起來看看吧。

維生素
維生素E
  • 功效作用

    優秀的抗氧化劑,抗衰老、防癌癥。

  • 人群宜忌
適合身體缺乏維生素E者以及需要保養、性欲低下、月經不調、不孕的人群服用;
高血壓患者、服用一些抗凝血劑(如丙酮香豆素)的人群、服用低膽固醇藥物或環孢霉素的患者禁止服用。
維生素C
  • 功效作用

    預防感冒和抗癌,預防白內障。

  • 人群宜忌
適合身體缺乏維生素C者、壞血病者、紫癜者以及各種各樣急慢性傳染疾病者服用;
腎功能不好、有消化道潰瘍、有出血癥狀的人禁止服用。
維生素B
  • 功效作用

    包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B12、B13、B15、B17,保護肝臟,預防腳氣。

  • 人群宜忌
適合身體需要維生素b的人群,經常抽煙、喝酒、節食過度或者平時壓力比較大等情況也能夠服用;
有結石病患者不宜過多服用。
復合維生素片
  • 功效作用

    用于妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求;并預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。

  • 人群宜忌
適合對維生素、礦物質和微量元素的額外需求的妊娠期和哺乳期婦女服用;
高維生素A血癥、高維生素D血癥、高鈣血癥、高鈣尿癥者禁用;腎功能不全、鐵蓄積、鐵利用紊亂者禁用。
  • 維生素E
  • 維生素C
  • 維生素B
  • 復合維生素片
蛋白質粉
  • 功效作用

    預防老年性癡呆癥,修復受損細胞,增強抗病毒能力,提供肌體能力,抗"三高",減緩各種疼痛,改善腸胃功能。

  • 人群宜忌
適合妊娠期嘔吐劇烈的孕婦、食道癌晚期病人以及胃腸道術后病人服用;
肝臟疾病患者、痛風病人、三歲以下的孩子禁止服用,特殊病人食用前應征求醫生的意見。
鈣片/鈣鐵鋅
  • 功效作用

    對于人體代謝、細胞功能、神經系統運作、 蛋白激素合成等起到重要作用。

  • 人群宜忌
適合偏食厭食者,生長發育的兒童青少年,免疫功能低下者,口腔潰瘍患者,毛細血管易破裂、易出現青斑 (出血性紫癜) 的患者,缺鈣、缺鋅、缺鐵癥狀者,工作壓力大生活無規律者,以及孕產婦、兒童、青少年、成人、老年人服用;
含鐵血黃素沉著癥急以及不伴缺鐵的其他貧血的患者、血色病的患者、肝功能嚴重損傷的患者、進行性和活動性消化性潰瘍的患者、高鈣血癥和高尿鈣血癥患者、含鈣的腎結石或有腎結石病史的患者、內有肉瘤病患者、對鈣鐵鋅任何一個成分過敏者禁用。
蜂膠
  • 功效作用

    補虛弱,化濁脂,止消渴,外用解毒消腫,收斂生肌。

  • 人群宜忌
適合免疫力低下、體質虛弱、感冒人群,內分泌失調,色斑、皺紋、青春痘較多的女性,易疲勞的人群,胃腸病、糖尿病患者,黃體酮不足的人群,腫瘤患者,高血壓和高血脂病的患者服用;
花粉過敏者、酒精過敏者、嬰幼兒、孕婦、腸道功能紊亂及腹瀉者不宜服用蜂膠。
魚油
  • 功效作用

    魚油中含有的EPA能暢通血管,DHA可健腦益智。

  • 人群宜忌
適合三高人群,有心臟病、動脈硬化、血栓、腦溢血及中風者,血液循環不良、頸椎酸痛、手腳冰冷者,患有關節炎、痛風、哮喘者、視力衰退有老花趨勢者,以及中老年人群;
對魚或者海鮮過敏的人,糖尿病患者,服用降壓藥的人群,躁郁癥的患者,肝病患者不可以食用魚油。
螺旋藻
  • 功效作用

    可降低膽固醇,減輕高血壓和心臟病癥狀或減少其發病幾率;有效改善胃病癥狀,對抗各種腹瀉和便秘;防治貧血;有效對抗心腦血管疾病,預防脂肪肝和肝硬化,降低血糖,預防糖尿??;減肥,美容,去暗瘡、黃褐斑,抗衰老。

  • 人群宜忌
免疫力低下、腸胃較差、三高、貧血人群適合服用螺旋藻;
痛風患者、甲亢病人不能吃螺旋藻,體質寒的人要盡量少吃。
葡萄籽
  • 功效作用

    清除自由基、抗衰老、增強免疫力;保護皮膚、美容養顏;抗過敏;保護血管;抗輻射。

  • 人群宜忌
對氣色不佳、皮膚粗糙、皮膚干燥、有色斑皺紋的女性可以起到較好的改善作用;
正在服用藥物的人群、孕婦、葡萄籽膠囊過敏人群禁止服用。
益生菌
  • 功效作用

    促進營養吸收,保護腸胃健康,提高免疫力,延緩皮膚衰老。

  • 人群宜忌
剖腹產兒、早產兒、功能性腹瀉或便秘人群、接受化療或放療的腫瘤患者、肝硬化腹膜炎患者、炎癥性腸病患者、消化不良者、乳糖不耐受或牛奶過敏者、中老年人需要補充益生菌;
2歲以下的嬰幼兒,maigoo小編是不建議補充益生菌的;有免疫力嚴重低下、免疫缺陷、腸道屏障出現問題的人、有中心靜脈導管的人、年齡大的病人、先天性心臟病、有心瓣膜疾病的人,腸道手術在恢復期的病人、惡性腫瘤病人,嚴重的炎癥性腸病、肝硬化腹水病人最好也不用服用。
褪黑素
  • 功效作用

    延緩衰老,抗擊腫瘤,改善睡眠。

  • 人群宜忌
成人、失眠者、睡眠質量不好、易嚇醒者;
MAIGOO小編了解到青少年人群、腎炎患者、孕婦、患有免疫性疾病患者不適合服用褪黑素。
減肥保健品
  • 功效作用

    促進胃液分泌,并有助消化、消脂;促進脂肪代謝,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥的效果。

  • 人群宜忌
適合吃減肥藥無作用,想安全減肥瘦身的人群;
潰瘍病人、經期女性、哺乳期的婦女、妊娠期婦女、發燒患者不適宜喝減肥茶。
  • 功效作用

    左旋肉堿除了能夠減肥,還具有增強耐力,促使疲勞恢復,延緩衰老過程等作用,有利于心臟和血管的保健,有利于消除脂肪肝。

  • 人群宜忌
需要減肥瘦身但又不喜歡大量運動的人群;
經期女性、肝病和腎病患者、高血壓和心臟病患者、孕期及哺乳期婦女、少年兒童及身體極度虛弱的人士是不適合吃左旋肉堿的。
膠原蛋白
  • 功效作用

    強壯骨骼,預防骨質疏松癥;改善關節疼痛,預防動脈硬化和高血壓;保護及強化內臟功能;防止肌膚的老化,防止各種眼病的惡化;預防癌癥、防治白發、脫發。

  • 人群宜忌
適合皮膚狀態差,有皺紋有斑,內分泌功能紊亂的人服用;
蛋白類過敏體質者、腸胃功能不耐受者、腎功能障礙者、痛風患者、孕婦以及患有乳腺疾病的人不適宜服用膠原蛋白。
番茄紅素
  • 功效作用

    防治癌癥,延緩皮膚衰老,保護心血管,抗輻射,提高生育能力,解酒,改善因為皮膚過敏引起的皮膚干燥、皮膚瘙癢等不適,幫助預防骨質疏松、哮喘等等。

  • 人群宜忌
25歲以上的所有男性;免疫功能低下、體質虛弱、亞健康的人群;精子不液化,精子較黃,活力較低,長期不育,陰囊潮濕,會陰部有灼燒感、小腹墜脹、肛門疼痛的男性;前列腺炎、已經確診為前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大的男性;長期手淫、性生活頻繁、性功能減退的男性;工作長期久坐、應酬多,飲食無規律的男性;長期面對電腦、電磁輻射,工作壓力大,熬夜的男性。
MaiGoo小編強烈提醒孕婦禁服。
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