炸菜卷怎么做 炸蔬菜的做法有哪些 炸蔬菜做法大全

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 評論 發布 糾錯/刪除 版權聲明 0
摘要:隨著人們對于蔬菜吃法的研究,炸蔬菜也成為蔬菜制作中比較受人們喜歡的一種方法,一般來講,炸蔬菜的方法根據材料的選擇和做法的不同,其在炸成之后的口感也是不一樣的,因此,在人們打算做炸蔬菜的時候,首先需要確定的是該選擇何種食材,那么,炸蔬菜的做法有哪些呢?

韓式炸蔬菜

主料:土豆1個、茄子、西葫蘆100克、紅椒適量。

輔料:面粉50克、雞蛋1個、胡椒粉2克、雞精適量、鹽適量。

做法:

1、面粉加入雞蛋,再加入鹽,胡椒粉,雞精和適量的清水,攪拌至無顆粒狀面糊。

2、把所有的蔬菜洗凈切薄片,把蔬菜裹上面糊。

3、平底鍋倒入橄欖油放入裹上面糊的蔬菜炸制,兩面微黃撈出瀝油。

4、可再次復炸一遍讓其更松脆,放入吸油紙上吸出油份即好。

炸蔬菜丸子

主料:茼蒿100g、韭菜100g。

輔料:鹽少許、面粉適量、雞蛋1個、胡椒粉少許。

做法:

1、首先將韭菜去梗,去掉老葉,茼蒿去梗,去老葉。

2、將韭菜、茼蒿洗凈,擠干水分,切碎。

3、準備好韭菜、茼蒿,打入一個雞蛋,攪拌均勻,再撒入胡椒粉、加一勺鹽攪拌,接著加入三勺面粉,拌成糊狀。

4、鍋中倒入小半鍋油,燒至六成熱,將蔬菜糊揉成丸子,下入鍋中,炸至酥脆,撈出,也就可以品嘗啦!

酥炸蔬菜

主料:地瓜10g,南瓜5g,紅蘿卜2g,四季豆5g,高麗菜5g,

輔料:鹽1/4小匙、沾醬2匙、雞蛋1顆、粉漿3匙。

做法:

1、地瓜、南瓜、紅蘿卜均洗凈、去皮切絲;高麗菜洗凈切絲;四季豆洗凈,撕除老筋后切薄斜片,備用。

2、將粉漿材料放入大碗中調勻,加入所有作法1食材拌勻成蔬菜煳,備用。

3、熱鍋倒入適量油燒熱至油溫約200℃,依序分次放入適量蔬菜煳,以中火油炸至外表呈金黃色,撈出瀝干油脂,食用時搭配蕃茄醬即可。

炸菜卷

主料:干豆腐200g、菠菜100g、胡蘿卜100g、小麥面粉50g

調料:鹽4g、味精2g、姜5g、香油10g。

做法:

1、面粉加溫水調成粘稠狀。

2、菠菜切段,胡蘿卜切絲,分別焯一下撈出投涼,擠干水分。

3、加精鹽、味精、姜絲、香油拌勻成餡。

4、將干豆腐鋪開,放上拌好的餡。

5、卷成約2厘米粗的卷,邊上抹勻面糊封口。

8、勺內加油燒六成熱,放入豆腐菜卷炸至外皮脆硬撈出。

9、改刀切成斜段,碼擺在盤內。

炸什錦蔬菜

主料:青椒30g、洋蔥30g、茄子80g、白蘿卜50g。

輔料:低筋面粉80g、玉米粉20g、蛋1粒、冰水150ml、柴魚醬油20ml、白砂糖5g。

做法:

1、洋蔥切絲;青椒、茄子洗凈,分別切成條狀;蘿卜磨成泥備用。

2、調味料拌勻后,加入蘿卜泥即成沾醬備用。

3、調味料A調勻成粉漿,將作法1的材料均勻沾上一層,重復此動作至食材用畢。

4、熱鍋,加入400ml沙拉油燒熱至約150℃時,放入作法3的材料油炸至表面呈現金黃色時,起鍋瀝干油脂裝盤,食用時搭配蘿卜泥沾醬即可。



網站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務,非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發布上傳,不代表本站觀點,版權歸原作者所有,如有侵權、虛假信息、錯誤信息或任何問題,請及時聯系我們,我們將在第一時間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相關信息的知識產權歸網站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權、商標權、為用戶提供的商業信息等),非經許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
最新評論
相關推薦
中秋節為什么要吃蓮藕 中秋蓮藕的做法大全
中秋節是每年的農歷八月十五,是一個家庭團圓美滿的日子,在這天多數人都會吃一些特殊寓意的食物來慶祝佳節,大家都知道中秋佳節一定要吃月餅,其實中秋節吃蓮藕也是個不錯的選擇。中秋吃蓮藕本就寄予了團圓之意,而在風高物燥的天氣吃蓮藕滋陰養肺也能清熱補血,這樣的蓮藕在團聚的餐桌上出現真是再好不過了!
小暑節氣為何要多吃藕 小暑吃藕的好處
小時候,我們常常聽老一輩說“小暑來了要吃藕”,小暑時節的餐桌上也一定會有一道菜是與藕有關??赡阒馈靶∈畛耘骸钡恼f法是從何而來的嗎?小暑節氣為什么要吃藕?小暑吃藕對人體又有什么好處呢?接下來,就讓我們去探索一下“小暑吃藕”的前世今生,解開“小暑吃藕”的秘密吧!
齋飯和素食的區別 吃齋和吃素的區別是什么
許多人把吃素稱為吃齋,這是錯誤的;把素菜叫作齋菜,這也是錯誤的。素食跟齋是兩回事,齋是清凈心地的意思,飲食能夠幫助我們心地清凈。佛教里面說過午不食為齋,過了正中以后就不能再吃了,這叫持齋,不是吃素。吃齋是佛教特有的說法,它不僅僅指不吃肉類,還包括了不吃五葷,還有就是過午不食。吃素就是選擇了一種有益于自身健康、尊重其他生命、愛護環境、合乎自然規律的飲食習慣。
素食 蔬菜
7140 48
【白蘿卜的做法大全】白蘿卜怎么做好吃又簡單 白蘿卜的功效與作用
中醫理論中認為白蘿卜味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”??梢姲滋}卜的藥用價值之高。那今天我們可愛的美食小編,帶你一起來瞧瞧營養價值這么高的白蘿卜可以做出那些美食昵?
名菜/菜譜食譜 家常菜 ★★★
2046 78
素食如何保證營養?怎么吃素食才健康?
長期不合理地吃素食,人體的一些必需的營養元素跟不上,就會導致身體上的虛弱,營養不良也是肯定的了。吃素本來要的是健康,但吃的方法不對,反而有害健康。那么,怎樣吃素才健康?素食如何保證營養?下面,就具體來了解下。
素食 蔬菜
717 64
飲食養生記
注冊用戶-飲食養生記
頁面相關分類
熱門美食
地方特產
TOP美食特產榜
行業品牌展示位
精華推薦
欧美日韩国产另类不卡,日韩中文字幕欧美另类视频,欧美日韩亚洲一区,国产日韩欧美综合