手術后為什么睡不著覺 手術后嚴重失眠怎么辦

手術后失眠是什么原因

手術后失眠大多數是由于傷口深，麻藥的效力失去時疼痛引起的。有的患者是由于手術時心里極度緊張，對于手術各種擔心，不能掌控自己的身體，手術后仍不能放松心情引起的失眠，手術時患者焦慮也會引起失眠。有的患者失眠是由于手術時恐懼引起的。有的患者也是由于手術時失血，造成血容量不足引起的腦細胞功能障礙引起的失眠。

手術后失眠能吃安眠藥嗎

安眠藥又名安定，服用安眠藥有助于治療失眠，但治療失眠不能只靠服用安眠藥。安眠藥的副作用因人而異，偶爾或者適量服用副作用不明顯，部分患者連續服用可出現嗜睡，頭昏，乏力等不適癥狀。如果副作用較明顯，或者需要長時間服用，需要在醫生指導下合理用藥，避免產生成癮性。

手術后失眠可以吃褪黑素嗎

不建議吃，病人術后身體本就比較虛弱，褪黑素對人體是有一定的影響的。失眠主要是由于心理因素引起的，建議放平心態，保持樂觀，可以多與他人溝通。

手術后失眠嚴重怎么辦

1、手術后失眠與很多方面都是有關系的，有些是傷口太深，剛剛愈合的時候，還在長肉，所以讓人難以入睡，這時候我們可以喝點安心茶，讓自己的身體放輕松，什么事情都不要去想，慢慢的就會進入到睡眠的狀態，時間久啦，就會發現失眠的癥狀好啦。

2、手術完以后，我們應該要及時補充營養物質，一次手術使我們的身體元氣大傷，如果不及時的補充營養物質，身體的內器官就得不到很好的修復，自然晚上睡覺的時候也不能安穩，自然就會睡不著，只有身體內部好啦，讓自己的身體慢慢好起來，失眠的毛病就解決啦。

3、如果長時間的失眠得不到好轉，我們可以去醫院請教醫生，然后開一些治療失眠的藥物，然后再睡覺之前服用一些，睡覺之前也可以泡個腳，然我們的身體內部的血液的循環起來，這樣有助于幫助我們的睡眠。

溫馨提醒：失眠發生后要及時的改善，如果長期失眠的話，就可能導致失眠癥，給術后康復帶來影響，所以盡早改善為好。